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为什么上了幼儿园就变得一月一病?

作者:陈英(新世纪妇儿医院)来源:成长树公众号时间:2016-12-16点击:

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  如果您的孩子3岁,9月份刚刚上幼儿园,现在你可能正过着焦头烂额的日子。原来开心的孩子变得爱哭,原来活泼的孩子变得落落寡欢,原来一年都不怎么生病的孩子变得每月病至少一次。有的妈妈怀疑孩子的免疫力出了问题,有的甚至担心孩子会不会得了白血病。

  幼儿园小班是秋冬季疾病的重灾区,幼儿班20几个孩子有时只有几个孩子来上学。所以,其实您一个人在痛苦挣扎,不是您的孩子抵抗力低,不是您的孩子身体出了问题,这是一个非常普遍的现象。

  为什么原来身体好好的孩子到幼儿园就成了“病包”呢?

 

交叉感染

  秋冬季是呼吸道感染的高发季节。秋冬季,气温逐渐下降,空气湿度也在降低,干冷的空气会降低呼吸道的免疫能力,因此秋冬季的呼吸道感染病人会明显增多,而有的小朋友往往疾病没有全好就又去幼儿园了。

  在幼儿园,小朋友坐着一个挨一个,睡午觉的小床紧相邻,互相对着咳嗽喷嚏,非常容易发生呼吸道交叉感染,这是进入幼儿园后“一月一病”的重要原因。

  另外,现在小朋友各种旅游,天南海北的,旅游辛苦易患病,且不同地域患病不同,带回来的疾病往往不是这个季节本地多见的疾病,使疾病更加多样性,更易发生交叉感染。

  育儿小建议:

  首先,孩子病没有好先别急着去幼儿园。孩子带病上幼儿园,不仅不利于孩子自身的疾病恢复,还会把疾病传染给其他小朋友。每个生病孩子的妈妈都要注意到这一点,为别人的宝宝也是为自己的宝宝。

  幼儿园要尽量开窗通风,流动的空气可以减少交叉感染的发生。

  教孩子打喷嚏或咳嗽时不要对着别的小朋友,学习用袖子遮挡。有一天门诊见到一个三岁的小朋友用袖子遮挡着咳嗽,说是幼儿园老师教的,我觉得超可爱,幼儿园的老师可以借鉴一下。

  督促孩子洗手。有些传染病是粪口传播,洗手是良好的减少交叉感染的卫生习惯。

 

情绪焦虑紧张

  对于孩子,上幼儿园这件事可是生下来以后生活中最大的变化啦。不要说孩子,就是大人还有一个适应呢。记得第一天送孩子上幼儿园,我回到家,越想越不是滋味,还哭了一场。

  对于孩子,这真是一件大事:他第一次离开家,离开爸爸妈妈,进入一个完全陌生的环境;第一次离开家人,面对陌生的老师;第一次不能想干什么就干什么,要按规律喝水、吃饭、玩等等。分离焦虑、新环境新人群的适应焦虑、生活规律的改变通通需要孩子面对,他受不了了,就生病了。

  育儿小建议:

  刚上幼儿园的宝宝妈妈一定抽时间和孩子交流:问问孩子学校老师的情况,小朋友都有谁,和谁要好。3岁的孩子能表达很多自己的感受和想法,不要只和老师去交流,一定听听孩子怎么说,让他有机会倾诉自己在新环境的喜怒哀乐。

  要寻找到适合您的宝宝的上幼儿园的理由,反复和他讲。比如上幼儿园有很多小伙伴,可以学到很多本领,有很多家里没有的玩具等等。

  鼓励孩子在家时自己吃饭。孩子吃不好老师可以喂饭,但老师一定表扬自己吃饭好吃饭快的小朋友,被老师表扬小朋友是会非常开心的,而开心是很有利于健康的。

  周末多带孩子和同龄小朋友玩耍,让她学习和小朋友相处的能力。

  学习遵守规则。您的娇惯只会让孩子失去适应能力。

  所有这些都是希望孩子去幼儿园有一个愉快的心情,心情愉快患病就会减少。

 

喝水不够

  不仅有心理上的不适应,在幼儿园里,老师再给与精心的照顾,也不可能与家人的照顾一样。比如喝水,往往是有一个固定的时间所有小朋友一起喝,但可能这时您的小宝宝不渴他就没喝,可一会渴了,他也不敢向老师要水喝。因此,孩子喝水往往不能像在家中那么充分。而喝水不够,是孩子易患病的重要原因。

  育儿小建议:

  幼儿园内状况不是咱可控,就算你叮嘱孩子很多遍,她不喝还是不喝。可以做的补救是让孩子放学、回家后多喝水。

  回家后进食过多

  家长总是怕孩子在幼儿园吃的没有营养,吃的不可口,回到家专给孩子做他喜欢吃的:鸡翅啊、牛肉啊、海鲜啊,让孩子从幼儿园回来后美美的吃上一顿。殊不知,孩子的病都是吃出来的,吃的太多,消化不好也会让孩子易患病。

  育儿小建议:

  不要担心孩子在幼儿园吃不饱吃不好,可能没有家中可口,但营养都是够的。因幼儿园晚餐比较早,回家后可以让孩子再吃点蔬菜、水果,可以喝奶或吃酸奶。这种补充刚刚好。

 

便秘

  孩子上幼儿园后早晨时间仓促,原来早晨排便的孩子来不及大便就要匆匆出门。而白天大便的宝宝在幼儿园往往也不大便,一是有点不敢,二是常常不知道怎么擦屁屁,所以就憋着,晚上回家又不想大便了,积攒个1-2天,便秘了。

  细心地家长发现孩子发热咳嗽是常常有便干便秘,通畅的大便是孩子健康的保证。

  育儿小建议:

  如果孩子能起床就迅速大便最好,如果孩子赖床,往往早晨大便都不会成功。培养孩子傍晚大便的习惯是相对可行的,从幼儿园回家就督促孩子大便,习惯是会逐渐养成的。

  孩子在初入幼儿园时大都会生病,有的孩子病1、2次就逐渐好了,而有的孩子要有3-4个月的反复生病状态,有的孩子甚至拖拖拉拉到半年后也就是第二年春天才逐渐步入正轨。

  有些事急不得,试试上面的方法,看看是不是有改善。

 

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