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如何化解入园焦虑

作者:于向荣来源:网络时间:2013-02-01点击:

  孩子到了上幼儿园的年龄,本来是件好事,却让许多家长忧心忡忡。
  如下边的案例,3岁的楠楠上幼儿园了,开始时楠楠只是在早晨因为不愿意去幼儿园而哭闹一会儿。可后来却一天天变得越来越任性、烦躁和固执了。比如在妈妈接楠楠回家的路上,如果楠楠的某个要求没有马上得到满足,楠楠就会趴在地上大哭大闹,还又踢又打地让妈妈走开,怎么哄她都无济于事。有一次妈妈有事请别人去幼儿园接她,楠楠为此"耿耿于怀"了好久,甚至半夜醒来从床上缩到地上,还要妈妈一遍又一遍地"过家家"一样扮演"从幼儿园将她接回来"。再后来,楠楠每天都会找到"理由"歇斯底里地哭闹一两次,闹得全家人束手无策。
  [专家分析]
  像楠楠这样3岁多的孩子正处于第一个心理逆反期,他们初步有了自主意识,有了自尊感的萌芽,非常想独立做一些事情,但自我控制的能力还很弱,有时会用顶嘴、跺脚、哭嚎、打人甚至毁坏东西等方式来表达自己的意志。这就需要家长更加耐心地了解。
  [现场报道]
  孩子、教育孩子,帮助他顺利地度过这一时期,为今后的发展打好基础。据调查,这一时期里,约50%的孩子在一周内至少发一次脾气,11%的孩子一天内至少发一次脾气。
  【1号"病因"】教养方式过于溺爱
  孩子任性、乱发脾气,往往是父母的"好脾气"造成的。所以家长首先应检查自己对孩子的教养方式,平时是不是对孩子过分溺爱、放任?是不是会忽视甚至默许他们的不良行为?是不是会对孩子无条件地满足和妥协?
  孩子大哭大闹→父母屈服让步,屡试不爽之后,孩子就会形成一种"折腾父母"的行为模式,并愈演愈烈。在这场与父母的拉锯战中,孩子成为百战百胜的赢家,并在一次次的命令父母、战胜父母中享受快乐。
  解决之道:建立规则
  对于处于首次心理逆反期的孩子,父母不仅要无微不至地关心照顾他们,还要为他们建立规则,让孩子知道什么要求是合理的,什么事情是不能做的,逐渐让孩子养成听道理、讲道理的习惯,学会自我控制。
  建立规则的过程需要家长的耐心加恒心。当孩子提出无理要求时,坚决不能答应。如果孩子不听道理,依旧哭闹,家长可以冷处理,让他哭闹直至安静下来,再来讲道理。这种回合会反复发生多次,但家长一定不能心软。如果坚持了五次,第六次孩子闹得太凶太久,您心一软又妥协了,那就前功尽弃了。所以,无论怎样必须坚持,孩子最终会发现无理取闹是不能达到目的的,他就会逐渐放弃这种做法。
  【2号"病因"】入园后的心理落差
  进入幼儿园,对孩子来说是环境发生了巨变,父母要理解孩子的心情。在家庭里,孩子是中心,是掌上明珠,有父母温暖的呵护,在幼儿园里,他只是几十名孩子中的普通一员,甚至可能是不受欢迎的一员。两种环境的对比之下,孩子容易产生很大的心理落差,于是,孩子就可能以任性、胡闹的方式表现这种心理上的失落感和受挫感。
  解决之道:更多的关心和鼓励
  在这个阶段,父母要多关心、体贴孩子,并在孩子有良好的表现(如出现讲礼貌的行为、帮助父母的行为)时,及时给予明确的言语和行为上的奖励,强化他的良好表现,同时向孩子表明父母很爱他、在关注着他。
  第一条和第二条的宗旨其实就是,作为父母,要忽视或惩罚孩子不好的行为,奖励和强化孩子良好的行为。
  【3号"病因"】不太友好的幼儿园氛围
  父母要到幼儿园了解一下孩子所处的环境,接触一下老师,看看老师是否对孩子过于严厉或冷漠,孩子是否惧怕老师;同时,也看看孩子周围的小朋友对他是否友好,有没有欺负他的现象;也可向老师了解孩子在幼儿园的具体表现。
  解决之道:改变孩子的处境
  如果原因在老师或小朋友身上,就要考虑改变孩子的处境。
  【其它可能的"病因"】情绪发育?焦虑?生理?
   一些心理学研究发现,有些孩子的无理取闹是因为情绪发育不健全造成的;也有的孩子突然的情绪改变、大哭大闹是因为某种原因造成的焦虑引起的;还有的是因为生理上的某种变化造成的。
  解决之道:带孩子看心理医生
  如果您需要确定孩子是否有上述原因,就请找儿童心理专家进行咨询和检查,必要时进行一些专业检测。
注:原文题目为《化解初入园孩子的任性》

编辑:木木

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